Pourquoi ce blog ? Alimentation sans gluten et lait en exemple

La santé est le bien le plus précieux

Bonjour, je dois faire un régime sans gluten et lait ...pas facile à mettre en place . Il existe plusieurs options : Régime Fodmaps, et alimentation sans Lait et soja (associé). Le tout en préservant la santé équilibrée et la qualité de vie ! ..la prochaine fois nous verrons le chemin parcouru .