Top articles

• Bilan

  22 août 2019

  Suivre un chemin n'est pas toujours facile, mais pas à pas.. On peut progresser et y arriver. L'important c'est de de se dire :j'ai fait juste pour le bien de soi et de son entourage Voilà ce qui me rend sereine, avoir cette beauté autour de soi

• Restaurant 🍴 de la Fondation Pierre Arnaud de Lens en Suisse

  16 mars 2016

  s'adapte au sans gluten, sans lait.. superbe !

• Cohérence Cardiaque

  13 mai 2016

  il existe des programmes pour smartphone qui aident. le principe est de se centrer sur le coeur et le système digestif. peut permettre une meilleure régulation. technique de respiration sur 5 mn 6 entières par minute,à faire 3 fois par jour. La respiration...

• Le printemps

  09 mai 2023

• fodmap

  04 mai 2018

  il y a assez de livres et site sur le sujet... Quelques petits trucs à savoir et connaitre Conseils de base à ceux et celles qui vivent avec un sans fodmap. Au début suivre à la lettre les listes. Après réintroduction par catégorie de sucre. Respecter...

• Fodmap, calme les maux de ventre

  13 avril 2016

  le ble par exemple. il faut tenir comptede ce que chacun peu supporter mais les fodmaps doivent etre elimime. Que veux dire fodmaps

• L'oiseau sur la branche 🌿 au levé du soleil

  21 mars 2016

  prise de vue un matin ,à l'aube , juste là sous mes yeux.. spectacle magnifique.. https://youtu.be/dd67L8A2xsY pour se détendre , une belle musique et de belles images !

• Voir le beau

  19 mai 2016

  voici un petit film 🎥 simple et apaisant Quelle beauté !

• Pâques

  16 avril 2017

• carnaval

  18 février 2018

  Rire ...

• Publié depuis Overblog

  12 novembre 2022

  Ma chaine YouTube

• Pourquoi ce blog ? Alimentation sans gluten et lait en exemple

  08 mars 2016

  La santé est le bien le plus précieux Bonjour, je dois faire un régime sans gluten et lait ...pas facile à mettre en place . Il existe plusieurs options : Régime Fodmaps, et alimentation sans Lait et soja (associé). Le tout en préservant la santé équilibrée...

• Repas au restaurant sans gluten et lait

  13 mai 2016

  superbe, dans ma région Arc Lemanique restaurant qui s'adapter "sans gluten et lait"

• Donner

  29 juin 2016

  faire partie d'associations caritative peut aider à trouver un équilibre. donner est très gratifiant

• Petits bonheurs

  24 mai 2016

  il est bien chaque jour de s'accorder des moments de bonheur !

• Belles journées de la femme. Chaque jour de l'an

  08 mars 2017

• bol d'or 2022 https://youtu.be/16IQmqxClw0

  12 juin 2022

  https://youtu.be/16IQmqxClw0

• blog recommandé

  19 mars 2016

  http://laviesansfodmap.com/ est un blog assez complet pour les personnes à qui l'on recommande le régime FODMAP

• Publié depuis Overblog

  08 mars 2017

  Soleil, bains des paquis, Genève